食事と健康寿命

「五月晴れ」や「五月雨」という言葉があるように天気が不安定な5月　「木の芽立ち」という時期にもあたり身体の調子が安定しなかったり情緒不安定になりやすい事も有名で「五月病」もその要因もあるようです　　さて健康寿命を考えると20歳から自分の意志で食べるものを選べるとして晩御飯を選べるのは約18000回しかないんですね　　適当なもので済ましてしまうのがもったいない気持ちでいっぱいになりました

今日の献立情報です

三河産うなぎの炭火蒲焼　　天然車海老の天ぷら（大ぶり）　　天然真鯛の白子ぽん酢　　生ほたるいかの天ぷら　　国産牛ローストビーフ　　活〆かんぱちの刺身　　淡路産活天然真鯛さしみ　　活はもの天ぷら　　小鮎の天ぷら　　大人気！鹿肉レアミンチ変わり衣揚げカレー風味デミグラスソース掛け　　大和丸茄子と小海老と季節野菜の生姜風味揚げあんかけ　　手作りあまおうシャーベットなどご用意しております